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今天準備了 "銅鑼燒的皮" 做早餐 (是一張平底鍋大的皮唷! 比較省工 ),再搭配一份水果


小朋友吃了很開心呢!


 (材料很簡單,不用奶油也不用加牛奶,家裡一般都有的材料)


 



銅鑼燒的皮 材料:


1. 低筋麵粉: 120g


2. 蛋: 2個 (100g)


3. 砂糖: 100g


     註: 12/11/2010 第二次實作減糖25% (即只需75g) 較符合我需要的甜度。


4. 蜂蜜: 1 大匙


5. 水: 1/4杯


6. 沙拉油: 少許


作法:


(1) 將蛋打散加入砂糖用打蛋器打發起泡到變白,舀起可用氣泡寫字的發泡程度。


(2) 加入 材料4 & 5 混勻 再加入材料1 (要過篩),用打蛋器攪拌到滑潤狀態。


(3) 容器扣起向下輕扣4~5次(力量要輕),使氣泡減少均勻。


(4) 容器上覆蓋布巾,在室溫醒30分鐘。


(5) 平底鍋加熱後塗抹薄薄的沙拉油,鍋熱有油紋時,將麵糊用湯匙舀入鍋入約能擴散成


       直徑8cm的圓形 (微火煎)。   整個表面出現氣孔時翻面再煎一下即可。


(我因為不包餡,所以煎成大餅皮,這些材料大餅皮約可煎3張,8cm小餅皮約可煎12張)

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